E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗапеканки
Запеканка из брокколи с сыром

Запеканка из брокколи с сыром и яйцами

Я, как и многие современные хозяйки, люблю блюда, которые не требуют длительного приготовления и стояния у плиты. В этом плане запеканки - отличный вариант блюда для всей семьи на обед или ужин. Запеканка из брокколи с сыром и яйцами - одна из моих любимых. Готовится быстро, получается всегда красивой и вкусной. Часто готовлю ее как горячую закуску к праздничному столу, поскольку запеканка хорошо режется и держит форму. А уж какая вкусная!

Ингредиенты

Брокколи - 400 г

Сливки - 200 мл

Сыр твердый - 100 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Мука - 2 ст.л.

Сливочное масло - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 137 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.

Фото готового блюда

4.91

Оценить рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 158 голосов
505 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовим все продукты для запеканки.

Ингредиенты для запеканки из брокколи с сыром и яйцами


Головку капусты брокколи разберем на мелкие соцветия, крупные соцветия можно разрезать ножом пополам.

Разобрать капусту на соцветия


Подготовим заливку для запеканки. В миске смешаем яйца, специи, добавим муку.

Соединить яйца с мукой и специями


Вольем в смесь сливки.

Влить сливки


Хорошо перемешаем смесь при помощи венчика.

Взбить смесь венчиком


Добавим натертый на средней терке сыр (половину количества, указанного в рецепте). Попробуем заливку на соль и, при необходимости, досолим. Важно помнить, что сыры обычно содержат много соли.

Положить тертый сыр


Отварим брокколи в кипящей подсоленной воде 3-5 минут и отбросим ее на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.

Отварить капусту


Форму для запекания смажем сливочным маслом внутри. Выложим в один слой соцветия брокколи.

Выложить капусту в форму


Заливаем соцветия брокколи нашей заливкой. Отправляем форму с запеканкой в разогретую до 190-200 градусов С духовку на 15 минут.

Влить заливку


Достаем форму из духовки и посыпаем верх запеканки оставшимся тертым сыром. Отправляем запеканку еще на 10 минут в духовку, чтобы сыр расплавился.

Посыпать сыром


Готовую запеканку из брокколи с сыром и яйцами достаем из духовки, даем ей 5-7 минут "отдохнуть" в форме, после этого перекладываем на блюдо и подаем к столу.

Рецепт запеканки из брокколи с сыром и яйцами


Приятного аппетита!

Фото запеканки из брокколи с сыром и яйцами


Запеканка из брокколи с сыром и яйцами, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Прохожий
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Ольга
Здравствуйте. Чем можно заменить сливки? 
Нравится
(0)
ответить
Марина
Прочитала рецепт запеканки с брокколи, и, "загорелась" желанием приготовить, купила необходимые ингредиенты, и в этот же вечер испекла запеканку. Получилось очень вкусно! Все, кто попробовал, просили добавки))). Правда, я добавила мелко нарезанный бекон перед заливкой. Спасибо за рецепт! Очень полезно. И главное - просто!
Нравится
(4)
ответить
Спасибо, очень вкусная запеканка получилась! Так же без соли и перца сделала 11ти месячной дочке, она скушала с аппетитом.
Фото
Нравится
(0)
ответить
Анна
Запеканка просто Огонь
Нравится
(0)
ответить
Анастасия
Люблю такие простые рецепты и лёгкие блюда!) Брокколи обожаю в любом виде))) Запеканка понравилась, правда, сын сказал, что не хватает мяса
Нравится
(0)
ответить
Анастасия, благодарим вас за комментарий к рецепту!
Нравится
(0)
ответить
На завтрак самое то!
Нравится
(0)
ответить
сережа
Ирина, я  сделаю запеканку еще не делал
Нравится
(0)
ответить
Татьяна
Очень вкусно получилась! Нежный омлет с броколли.
Фото
Нравится
(0)
ответить
Ольга 2804 Новичок
Очень вкусно, почему я раньше не догадалась положить сосиски и добавить сыр.
Нравится
(5)
ответить
Светлана
Очень вкусная запеканка. Я еще добавила сливочный крем-сыр. Замечательно получилось.
Фото
Нравится
(2)
ответить
Ольга
Это ооочень вкусно!
Нравится
(3)
ответить
Кряжева Евгения
Очень понравились рецепты, спасибо.
Нравится
(4)
ответить
Татьяна
Очень просто, вкусно и полезно! Спасибо за рецепт
Фото
Нравится
(3)
ответить
Ирина
Быстро, вкусно, просто!
Нравится
(1)
ответить
Светлана
Добавила мелко порезанный бекон . Вкусно получилось . Спасибо за рецепт! 
Нравится
(9)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Светлана, Спасибо за комментарий! Идея с беконом - отличная!
Нравится
(2)
ответить
Ольга
Фото
Нравится
(1)
ответить
Елена
Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно, но почему-то осела сразу, когда вытащила из духовки, можете подсказать, как этого избежать в следующий раз?
Нравится
(7)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Елена , благодарю за комментарий. Не могу точно подсказать, возможно недопеклась немного..
Нравится
(0)
ответить
Ирина
Елена , попробуйте добавить чуть чуть крахмала в заливку и взбить венчиком
Нравится
(0)
ответить
Попробовали вечером приготовить блюдо по Вашему рецепту. Получилась очень вкусная и питательная запеканка. Брокколи дает особый аромат и, несомненно, очень полезен:bestofthebest:
Фото
Нравится
(4)
ответить
ElenaV Автор рецепта
Александр Чеглаков,  благодарю за комментарий, рада, что блюдо понравилось!
Нравится
(0)
ответить
Запеканка восхитительная! Разрез великолепный! Вкуснотоща!:bestofthebest:
Нравится
(0)
ответить
Чудесное блюдо! Разрез очень красивый, брокколи не развалилась! Супер!
Нравится
(1)
ответить
сережа
irka_kolchina, я хочу  испечь запиканку
Нравится
(0)
ответить
Как красива в разрезе запеканка:smile:
Нравится
(3)
ответить
Очень красочная запеканочка получилась!
Нравится
(2)
ответить

Свежие рецепты


Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем

Безе с клюквой

Коктейль «Серебряный джин-физз»

Борщ с репой

Куриная печень с рисом в мультиварке

Запеканка из тыквы без творога

Запеканка из тыквы с сыром в духовке

Бисквитные пирожные с масляным кремом

Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами

Салат с шиитаке

Смажак (жареный сыр по-чешски)
Мобильная версия сайта