E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Сырники →
    Сырники с бананом в пароварке

    Сырники с бананом в пароварке

    Рецепт нежных диетических сырников без муки (с манкой и яйцом) для взрослых и детей. На стол их вкусно подавать со сметаной или вареньем.

    Ингредиенты

    Творог - 250 г

    Яйцо - 1 шт.

    Сахар - 50 г

    Манная крупа - 2 ст.л.

    Подсолнечное масло - 1 ст.л.

    Разрыхлитель - 5 г

    Ванилин - 2 г

    Банан - 100 г

    Сливочное масло - 15 г

    • 215 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.

    Фото готового блюда

    natalka автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    17 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые продукты для приготовления сырников с бананом в пароварке.


    Творог может быть любой жирности, я взяла 5%. Главное, чтобы он был плотным. Выложите творог в глубокую миску, разбейте куриное яйцо.


    Добавьте соль и сахар.


    В манную крупу всыпьте разрыхлитель и ванилин, хорошо перемешайте. Это важно, неразмешанные комочки этих добавок могут добавить горечь сырникам.


    Добавьте манку в миску.


    Половинку крупного банана разомните вилкой.


    Добавьте банан в творожную массу, влейте масло и хорошо вымесите - до однородности. Дайте постоять, как любому тесту.


    Смажьте чашу пароварки маслом.


    Двумя ложками, подобно формовке кнелей, вылепите сырники. Уложите их в чашу пароварки и поставьте на полчаса над кипящей водой, плотно закройте крышкой.


    Готовность паровых сырников с бананом проверьте деревянной зубочисткой. Сырники получаются пышными и нежными.


    Готовые сырники выложите на блюдо, смажьте сливочным маслом и присыпьте по желанию коричневым сахаром.


    Подавайте сырники с бананом со сметаной и любыми сладкими добавками.


    Приятное дополнение к чашечке кофе или чая!


    Приятного завтрака!


    Сырники с бананом в пароварке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Сырники с бананом

    Подборка рецептов

    Сырники с бананом и творогом
    Сырники с бананом в духовке
    Сырники без яиц с бананом
    Сырники с бананом и шоколадом
    Сырники на пару

    Подборка рецептов

    Сырники на пару с яблоком
    Сырники в пароварке
    Сырники с капустой на пару
    Сырники на пару в мультиварке
    Сырники с манкой

    Подборка рецептов

    Сырники с манкой в мультиварке
    Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке (ПП)
    Сырники с рисовой мукой и манкой
    Сырники с курагой
    Сырники без муки

    Подборка рецептов

    Воздушные сырники в духовке
    Сырники без муки и манки
    Нутовые сырники
    Сырники из домашнего творога
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Сырники с вишней (в духовке)
    Салат с хурмой и мандаринами
    Гранола с пряностями
    Карамель без сливок
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Котлеты рыбные на пару
    Ягодный протеиновый коктейль с мёдом
    Тушеная свекла с морковью
    Фунчоза с курицей и овощами в мультиварке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта