E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Омлет →
    Испанская тортилья с кабачком

    Испанская тортилья с кабачком и творогом

    В сезон кабачков мы активно стараемся готовить с ним различные блюда: оладьи или блинчики, закуски, запеканки, рулеты, икру, выпечку и т.д.. Кабачок - это очень полезный универсальный овощ, который вкусен в разных вариациях.

    Сегодня я приготовила быстрый завтрак - испанскую тортилью с кабачком и творогом. Да, да, оказывается тортильей можно называть не только лепешку, но и такой своего рода овощной омлет.

    Это блюдо можно приготовить в любое время дня. Очень нежно, сочно и вкусно.

    Творог буквально расплавляется, как сыр.

    А главное - без особых заморочек. Можно готовить как на сковороде, так и запечь в духовке.

    Ингредиенты

    Кабачок молодой - 200 г

    Творог - 100 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Чеснок - 2 зубчика

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Петрушка - по вкусу

    • 122 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 7.59
    • Ж: 8.44
    • У: 3.38

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    30 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Приготовить продукты для испанской тортильи с кабачком и творогом.


    В миску разбить яйца, посолить и поперчить.


    Добавить измельченные чеснок и зелень.


    А также творог.


    Тщательно перемешать.


    Добавить натертый и немного отжатый кабачок.


    Перемешать.


    Сковороду с маслом нагреть.


    Выложить кабачковую массу и разровнять.


    Готовить испанскую тортилью с кабачком и творогом под крышкой, на среднем огне, 12-15 минут.


    Подавать на стол незамедлительно.


    Приятного аппетита.


    Испанская тортилья с кабачком и творогом, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Омлет на сковороде

    Подборка рецептов

    Омлет с рикоттой на сковороде
    Оякодон
    Омлет с колбасой на сковороде
    Омлет с консервированной кукурузой (на сковороде)
    Омлеты с кабачками

    Подборка рецептов

    Омлет с кабачками на сковороде
    Омлет с кабачком и колбасой
    Омлет с кабачком и сыром
    Омлет с кабачками в пароварке
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Сладкий плов с сухофруктами
    Айс капучино
    Овсяноблин с сыром и помидорами
    Оладьи с яблоками на кефире
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Тушеная картошка с мясом в кастрюле
    Отбивные из баранины
    Уха из язя
    Куриные сердечки с баклажанами
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Буюрди
    Отбивные из свинины в соевом соусе
    Лазанья с ветчиной и сыром
    Лепешки с начинкой на сковороде

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта