E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСупы-пюре
Суп пюре из спаржи

Суп пюре из спаржи

Ингредиенты

Спаржа белая - 250 грамм;

Куриный бульон или вода - 500 мл;

Картофель - 2-3 штуки

Лук порей - 1 штука;

Сливочное масло - 50 грамм;

Куриное филе - 300 грамм;

Апельсин - 0,5 штуки;

Прованские травы - по вкусу

Соль - по вкусу.

  • 66 кКал
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Суп пюре варят и из зеленой, и из белой спаржи, только белую нужно дольше варить. Базовый суп можно при подаче сопроводить лососем, креветками, курицей и т.д. Хочу поделиться вариацией супа пюре из белой спаржи с куриным мясом в апельсиновом соусе.


Подготовьте ингредиенты:

Ингредиенты для супа пюре из спаржи


Картофель нарежьте и забросьте в кипящий бульон или подсоленную воду.

Картофель резанный


Белую спаржу очистите и нарежьте.

Спаржа белая


Тушите минут 5-10 основную часть спаржи и нашинкованную белую часть лука порея на сливочном масле на среднем огне, а в конце добавьте верхушки спаржи. Не зажаривайте!Затем отправьте овощи со сковороды в кастрюлю с картофелем и варите до готовности.

Обжарка спаржи с луком


Куриное филе нарежьте на кусочки, чуть подсолите и маринуйте в соке половины апельсина и прованских травах около получаса.

Куриное филе для супа из спаржи


Затем обжарьте кусочки на раскаленной сковороде

Обжарка курицы


с двух сторон.

Курица жаренная


Практически готовое мясо полейте остатками апельсинового маринада и снимите с огня.

Куриное филе с корочкой


Готовые овощи пюрируйте.

Спарша отварная


Удобно пюрировать при помощи насадки или в чаше блендера. При необходимости досолите по вкусу. 

Суп пюре из спаржи


Базовый суп пюре из спаржи готов.

Рецепт супа пюре из спаржи с курицей


Подавайте суп пюре с куриным мясом, полив его апельсиновым соусом, который образовался на сковороде.

Суп пюре из спаржи


Суп пюре из спаржи, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
а я ела спаржу...вкусненько...суп наверно шикарный будет такой..
Нравится
(0)
ответить
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
он интересный на вкус
Нравится
(0)
ответить
Можно к вам в список "никогданепробовавших" :)
Нравится
(0)
ответить
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
можно, но лучше её попробовать ;)
Нравится
(0)
ответить
Я тоже спаржу не пробовала, нигде не встречала. А хотелось бы!
Нравится
(0)
ответить
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
зеленая обычная в огородах хорошо растет, по весне побеги собираю. салаты, омлеты...
Нравится
(0)
ответить
Интересно!Никогда ещё спаржу не готовила.
Нравится
(0)
ответить
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
на любителя... гурмана ))
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем

Безе с клюквой

Коктейль «Серебряный джин-физз»

Борщ с репой

Куриная печень с рисом в мультиварке

Запеканка из тыквы без творога

Запеканка из тыквы с сыром в духовке

Бисквитные пирожные с масляным кремом

Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами

Салат с шиитаке

Смажак (жареный сыр по-чешски)
Мобильная версия сайта