E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные супы
Суп из индейки с овсянкой

Суп из индейки с овсянкой

Простой рецепт супа с индейкой, овсяными хлопьями и овощами. Вкусное и сытное первое блюдо.

Ингредиенты

Филе индейки - 300 г

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Лук красный - 0.5 шт.

Морковь - 1 шт.

Сельдерей - 1 стебель

Оливковое масло - 1 ст.л.

Прованские травы - 1/4 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец чёрный молотый - по вкусу

  • 104 кКал
  • 0 ч. 50 мин.
  • 0 ч. 50 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп из филе индейки. Чтобы сделать его более диетическим, я использовала филе грудки, но вы можете взять крылья или бедро, если хотите получить более наваристый вариант.


Для приготовления супа из индейки с овсяными хлопьями необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для супа из индейки с овсяными хлопьями


Филе индейки мелко нарезать.

Порезать филе индейки


Морковь, сельдерей и лук нарезать маленькими кубиками.

Порезать овощи


В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, добавить овощи и готовить на слабом огне 8 минут, до мягкости.

Обжарить овощи


Влить 1 л воды, добавить мясо индейки и довести до кипения.

Влить воду и положить мясо


Добавить овсяные хлопья и варить 20 минут. За 5 минут до готовности добавить прованские травы, посолить и поперчить по вкусу.

Всыпать овсянку


Суп из филе индейки с овсяными хлопьями готов. Перед подачей посыпать петрушкой. Приятного аппетита!

Фото супа из индейки с овсяными хлопьями


Суп из индейки с овсянкой, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Olga
Супер супчик. Готовлю теперь постоянно!:soup:
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
На здоровье!!!Спасибо огромное за отзыв!:hearth:
Нравится
(0)
ответить
Анастасия
Вкусный суп. Овсянка напомнила перловку.:smile:
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Спасибо за отзыв!Готовьте на здоровье!:hearth:
Нравится
(0)
ответить
не пробовала с овсянкой супы, беру на заметку:bestofthebest:
Нравится
(1)
ответить
Milena Автор рецепта
Спасибо:smile:
Нравится
(0)
ответить
ElizabethII Гений кулинарии
Давно не видела рецептов супчиков с овсянкой :smile:. Давно я не варила такой суп, хотя раньше часто его ела. Надо будет приготовить :bestofthebest:
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
У меня тоже ассоциация с детством.....:smile:Спасибо за отзыв
Нравится
(0)
ответить
Хороший супчик!
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Спасибо:smile:
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем

Безе с клюквой

Коктейль «Серебряный джин-физз»

Борщ с репой

Куриная печень с рисом в мультиварке

Запеканка из тыквы без творога

Запеканка из тыквы с сыром в духовке

Бисквитные пирожные с масляным кремом

Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами

Салат с шиитаке

Смажак (жареный сыр по-чешски)
Мобильная версия сайта