E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОмлет
Омлет с кабачком в духовке

Омлет с кабачком в духовке

Нежный и сочный омлет с кабачком. Вкусный и полезный завтрак или ужин.

Ингредиенты

Кабачок - 350 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Молоко - 50 мл

Сыр - 30 г

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 91 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.

Фото готового блюда

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 9 голосов
92 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Запеченный в духовке омлет с кабачком - это полезный и вкусный завтрак для всей семьи. В сезон кабачков можно готовить это блюдо множество раз и в различных вариациях.


Можно не посыпать омлет сыром, но с ним намного "интереснее". Можно добавить в омлет с кабачком кусочки помидора. Я запекаю омлет в индивидуальных формах. Можно и в одной большой.


Подготовим ингредиенты для приготовления омлета с кабачками в духовке. Если кабачок уже немолодой, шкурку почистить и удалить мякоть с семечками.

Ингредиенты для омлета с кабачком в духовке


Кабачок натереть на крупной терке.

Натереть кабачок


Яйца разбить в миску, посолить и поперчить, добавить молоко.

Соединить яйца с молоком


Взбить венчиком или вилкой.

Взбить яйца с молоком


Кабачок отжать и добавить к яйцам. Перемешать.

Положить кабачки


Форму или формы смазать маслом. Выложить яично-кабачковую массу. Поставить в разогретую духовку (170 градусов).

Переложить яично-кабачковую массу в формочки


Когда омлет полностью схватится и не будет жидкости, вынуть из духовки и посыпать тертым сыром.

Посыпать сыром


Снова убрать в духовку на 5-7 минут. Можно подрумянить сыр под грилем.


Запеченный в духовке омлет с кабачком готов.

Рецепт омлета с кабачком в духовке


Приятного аппетита.

Фото омлета с кабачком в духовке


Омлет с кабачком в духовке, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Евдокия
При 170 градусах омлет запекается больше часа. За это время с голоду можно помереть. В сковороде в 3 раза быстрее.
Нравится
(0)
ответить
Мария Автор рецепта
Евдокия, слава Богу не померли, раз пишете :laughing:
Нравится
(0)
ответить
Елена
Спасибо за рецепт! Не знала, что ещё можно придумать из кабачков, кроме блинчиков и жареных-тушеных... Нашла ваш рецепт и сделала. Получилось очень вкусно! И делается просто, люблю не сложные рецепты, чтобы долго не возиться) Теперь буду часто делать такой омлет в сезон кабачков.
Нравится
(6)
ответить
Мария Автор рецепта
Елена, спасибо, мне очень приятно! 
Нравится
(0)
ответить
 Классный перекус:bestofthebest::smile:
Нравится
(1)
ответить
Елена
Annabelle, Даже полноценный завтрак или ужин, я бы сказала!
Нравится
(0)
ответить
Омлет готовлю частенько. Но такой вариант еще не пробовала!
Нравится
(0)
ответить
Мария Автор рецепта
Попробуйте, думаю, понравится, как любителю омлета. 
Нравится
(0)
ответить
Классные формочки!!!:bestofthebest:
Нравится
(1)
ответить
Мария Автор рецепта
Спасибо:smiletongue:
Нравится
(0)
ответить
Беру на вооружение. Оч вкусно и  диетично!
Нравится
(2)
ответить
Мария Автор рецепта
Олеся, буду рада, если рецепт пригодится. 
Нравится
(0)
ответить
Машаааа! Спасибо, что напомнила мне про эти формочки, у меня где-то на лоджии в коробках валяются и  квадратные разноцветные и овальные, надо поискать.... обед отличный получился:bestofthebest:
Нравится
(1)
ответить
омлет, в смысле, Т9, зараза))))
Нравится
(1)
ответить
Танюша, не напрягайся, давай я у тебя их поищу)))):laughcry:
Нравится
(0)
ответить
Мария Автор рецепта
Танюш, у меня хоть не так далеко все лежит, но тоже вечно про все забываю:laughing:. спасибо, за оценку!
Нравится
(1)
ответить
Отлично получилось!!
Нравится
(1)
ответить
Мария Автор рецепта
Леночка, благодарю!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем

Безе с клюквой

Коктейль «Серебряный джин-физз»

Борщ с репой

Куриная печень с рисом в мультиварке

Запеканка из тыквы без творога

Запеканка из тыквы с сыром в духовке

Бисквитные пирожные с масляным кремом

Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами

Салат с шиитаке

Смажак (жареный сыр по-чешски)
Мобильная версия сайта