E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из сливы

    Смузи из сливы

    Готовим полезный и вкусный перекус за пять минут - витаминный сливовый смузи с бананом и апельсином.

    Легкий и вкусный смузи из сливы – прекрасный вариант полезного перекуса, который можно приготовить за пять минут из трех ингредиентов. Приготовленный с добавлением бананов и апельсина, приправленный капелькой меда для аромата и сладости, сливовый смузи обладает нежной, кремовой текстурой и аппетитным кисло-сладким вкусом, получается сытным и приятно освежающим. Попробуйте!

    Ингредиенты

    Сливы – 450 г

    Банан – 250 г

    Апельсин – 250 г

    Мед/cахар – по вкусу

    Лед – 4-6 кубиков (по желанию)

    • 41 кКал
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 5 мин.

    Фото готового блюда

    Ирина Белая автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 9 голосов
    26 добавлений в книги рецептов

    Посмотрите видео версию рецепта

    Процесс приготовления

    Для приготовления вам понадобятся такие ингредиенты. Банан и сливы для приготовления напитка можно использовать как свежие, так и замороженные. Замороженную сливу лучше предварительно полностью или частично разморозить, заранее (например, с вечера на утро) переместив из морозилки в камеру холодильника. Банан можно добавлять не размораживая.


    Очистите сливу от косточки. Нарежьте банан крупными кусочками. Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и удалите из них косточки.


    Поместите ломтики банана и дольки апельсина в чашу блендера и измельчите до состояния пюре.


    Добавьте сливы. Взбейте все еще 1-1.5 минуты до однородности.


    Добавьте мед или сахар по своему вкусу. Взбейте все еще 30 секунд.


    Для получения прохладного на вкус напитка, по желанию, добавьте в каждый бокал 2-3 кубика льда. При использовании для приготовления смузи замороженных бананов лед можно не добавлять.


    Разлейте напиток по бокалам и подавайте к столу.


    Смузи из сливы готов.


    Смузи из сливы, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда на полдник

    Подборка рецептов

    Смузи с творогом и бананом
    Ватрушка с клубникой
    Смузи с папайей и йогуртом
    Пирог шарлотка с яблоками в духовке
    Смузи

    Рубрика рецептов

    Банановый смузи
    Клубничный смузи с медом (на кефире)
    Зеленый коктейль с яблоком и пекинской капустой
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Слива

    Рецепты по ингредиенту

    Медово-апельсиновая слива с рикоттой
    Пюре из сливы для детей на зиму
    Компот из замороженных слив
    Джем из слив с апельсином на зиму

    Другие полезные подборки по теме

    Выпечка со сливой (66)Выпечка со сливой в духовке (62)Красные смузи (70)Пироги со сливами (64)Постные смузи (75)Слива (229)Сливы на зиму (107)Смузи (252)Смузи без молока и молочных продуктов (97)Смузи на завтрак (155)Смузи на ужин (65)Смузи с бананом (108)Фруктовые смузи (126)Фруктовые смузи из банана (63)Ягодный смузи (68)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Алена Прика
    Согласна, из-за одного только цвета уже хочу попробовать!:smilehearth:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина Белая Автор рецепта
    Алена Прика, дерзай, пока слива есть!:smirking:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Очень красивый цвет получился, кофейный:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта