E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Фриттата с кабачком и морковью

    Фриттата с кабачком и морковью

    Фриттату можно готовить практически с любыми ингредиентами и всегда получается вкусно. Сегодня - с кабачком, морковью, луком и помидором.

    Ингредиенты

    Лук репчатый - 1/2 шт.

    Кабачок - 1/2 шт.

    Куриные яйца - 2 шт.

    Соль - 1 щепотка

    Укроп - 5 г

    Помидоры - 1 шт.

    Сыр - 40 г

    Морковь - 1 шт.

    Подсолнечное масло - 1 ст.л.

    • 105 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    16 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления фриттаты с кабачком и морковью возьмите ингредиенты по списку.


    Морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте на небольшие кубики. Обжарьте на подсолнечном масле до прозрачности лука.


    Кабачок натрите на крупной терке, добавьте в сковороду и перемешайте. Яйца немного взбейте в отдельной емкости и вылейте к овощам. Посолите и накройте крышкой. Готовьте 5 минут, яйцо должно схватиться.


    Помидор нарежьте на небольшие кубики, сыр натрите на крупной терке. Распределите помидор, зелень и сыр поверх яйца. Накройте крышкой и готовьте еще 3 минуты.


    Фриттата с кабачком и морковью готова.


    Приятного аппетита.


    Фриттата с кабачком и морковью, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фриттата

    Подборка рецептов

    Фриттата с овощами
    Фриттата с грибами
    Фриттата со свежей килькой в духовке
    Фриттата с хлебом
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Смузи с персиком
    Блины с беконом в тесте
    Пшенная каша с изюмом на молоке
    Ленивая овсяная каша с апельсиновым джемом
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Тушеная баранина с луком и морковью
    Стир-фрай из курицы
    Пуктяй (корейский суп)
    Тушеный нут с овощами
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Плов с курицей в духовке
    Нут с фрикадельками в томате
    Хе из говядины по-корейски
    Тушеные кабачки с курицей

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Тамара
    Случайно зашла к вам и знаете очень понравились многие рецепты, спасибо, буду пробовать готовить. Вроде все знакомые продукты, но приготовишь, изюминку добавишь и блюдо заиграет по новому.
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта