E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты фруктовые →
    Салат из сельдерея и апельсина

    Салат из сельдерея и апельсина

    Очень вкусный, легкий салатик можно приготовить за 20 минут. Это низкокалорийное блюдо отлично подойдет для утреннего приема пищи перед насыщенным трудовым днем. Апельсины и яблоки нарежем кубиками, стеблевой сельдерей также измельчим небольшими кусочками, добавим к этим ингредиентам рубленые грецкие орехи для усиления вкуса и заправим все нежирной сметаной или несладким йогуртом.

    Ингредиенты

    Сельдерей стеблевой - 3 шт.

    Апельсин - 1 шт. (210 г)

    Яблоко - 2 шт. (240 г)

    Грецкие орехи (очищенные) - 30 г

    Нежирная сметана (или йогурт) - 100 г

    • 71 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    4.88

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.88 из 5
    на основе 16 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    69 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовим все необходимые ингредиенты для салата из сельдерея и апельсина с яблоком. Помоем яблоки, стебли сельдерея и апельсин в проточной воде. Если у вас грецкие орехи в скорлупе, то удобно их в этот момент почистить. Также сразу удобно освободить от кожуры апельсин.


    Грецкие орехи мелко порубим ножом.


    Стебли сельдерея нарежем небольшими кусочками.


    Апельсин разберем на дольки и каждую нарежем на небольшие кусочки.


    Яблоки освободим от кожуры и удалим у каждого сердцевину. Яблочную мякоть нарежем небольшими кубиками.


    В миску выложим кусочки сельдерея, кубики яблок, апельсина.


    Добавим измельченные грецкие орехи.


    Также добавим нежирную сметану или йогурт. Перемешаем все ингредиенты.


    Салат из сельдерея и апельсина с яблоками готов. Разложим его по порционным тарелкам и тут же подадим к столу.


    Приятного аппетита!


    Салат из сельдерея и апельсина, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с апельсином

    Подборка рецептов

    Салат с апельсином, курицей и сыром
    Салат по-королевски с апельсинами и крабовыми палочками
    Марокканский апельсиновый салат
    Салат с креветками, авокадо и апельсином
    Салат из стеблевого сельдерея

    Подборка рецептов

    Салат из куриного филе с сельдереем и яблоками
    Зеленый салат «Щетка»
    Теплый овощной салат с орешками
    Салат «Елена» с ветчиной и сельдереем
    Салат с сельдереем и яблоком

    Подборка рецептов

    Салат «Щётка» с апельсинами
    Салат «Белые ночи» с ананасом и сельдереем
    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока
    Салат из сельдерея с яблоком и морковью
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Окрошка на сыворотке и сметане
    Клубничный морс
    Салат с вялеными помидорами и моцареллой
    Салат с редиской и колбасой
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Зеленый рис (с зеленью)
    Сырдак (баклажаны по-азербайджански)
    Тушеная картошка в сметане
    Томатно-шпинатный пулао
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Тушёная капуста с тыквой
    Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой
    Молоко из семян льна
    Куриные котлеты в пароварке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Нина
    А соль нужна?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    Вкусный салатик. Орехи придают особую пикантность
    Нравится
    (0)
    ответить
    Светлана Новичок
    Отличный диетический салатик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Светлана Автор рецепта
    Светлана, спасибо большое :smilehearth:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Ух ты, какая вкуснота! Безумно уважаю стеблевой сельдерей, а еще и орехи - отвал головы, буду, насыпайте, пожалуйста!!! :smiletongue::bestofthebest:
    Нравится
    (2)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта