E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Котлеты →
    Куриные котлеты в пароварке

    Куриные котлеты в пароварке

    Приготовленные в пароварке котлеты из курицы полезны и детям, и взрослым. Попробуйте!

    Ингредиенты

    Фарш куриный - 350 г

    Сухари панировочные - 2 ст.л.

    Лук репчатый - 0,5 шт.

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Соль - 5 г

    Паприка молотая - 0,5 ч.л.

    Перец черный молотый - 0,2 г

    Куркума - 0,5 ч.л.

    Масло подсолнечное - 1 ч.л.

    • 156 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 10 мин.
    • 0 ч. 35 мин.

    Фото готового блюда

    natalka автор рецепта
    4.8

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.8 из 5
    на основе 15 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    49 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Паровые блюда - это всегда суперполезная пища! Готовить их для семьи нужно как можно чаще, особенно для детей. Хороши они и во многих лечебных диетах. А готовить блюда на пару совсем не сложно, скорее наоборот, варка на пару намного проще остальных способов. Особенность варки на пару - не передержать блюда дольше нужного времени и подавать лучше сразу после приготовления, именно в этот момент они особенно ароматны, сочны и вкусны.


    Вся эта информация полностью подходит для приготовления куриных котлет в пароварке, рецепт которых я сегодня предлагаю.


    Итак, приступим. Возьмите этот простой набор продуктов.

    Ингредиенты для куриных котлет в пароварке


    К куриному фаршу (лучше, если он будет не из одних куриных грудок, а из мяса всей тушки, так получится сочнее) добавьте мелко нарезанный репчатый лук, разбейте яйцо.

    Соединить фарш, лук и яйцо


    Посолите и поперчите фарш, вымесите его до однородности.

    Всыпать соль и перец


    Добавьте панировочные сухари (половину нормы), перемешайте фарш, хорошо отбейте при желании.

    Всыпать сухари


    Сформуйте котлетки, уложите их на смазанную маслом решетку пароварки.

    Положить котлеты в пароварку


    Для красоты и яркости, которой так не хватает паровым блюдам, присыпьте котлетки яркой молотой сладкой паприкой и куркумой. Эти пряности не являются острыми, поэтому вполне нас устраивают.

    Посыпать паприкой


    Поставьте решетку пароварки над кипящей водой и варите минут 20-25, в зависимости от размера котлет. Готовность проверьте деревянной зубочисткой - выделяющийся сок при прокалывании должен быть прозрачным.

    Приготовить котлеты


    На стол приготовленные в пароварке куриные котлеты подавайте с любым гарниром или просто с зеленью, салатом из свежих овощей.

    Фото куриных котлет в пароварке


    Вот наши куриные котлеты и готовы!

    Рецепт куриных котлет в пароварке


    Приятного аппетита!

    Готовые куриные котлеты в пароварке


    Куриные котлеты в пароварке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Котлеты из курицы

    Подборка рецептов

    Куриные котлеты со сливочным маслом и сыром
    Куриные котлеты в пароварке (в мультиварке)
    Куриные котлеты в картофельных корзиночках
    Куриные котлеты с морковью на пару
    Котлеты на пару

    Подборка рецептов

    Котлеты на пару в сковороде
    Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
    Куриные котлеты с морковью на пару
    Котлеты из индейки на пару в мультиварке
    Куриные котлеты на пару

    Подборка рецептов

    Котлеты на пару без пароварки
    Куриные котлеты в пароварке (в мультиварке)
    Куриные котлеты с сыром и зеленью на пару
    Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
    Котлеты без хлеба

    Подборка рецептов

    Котлеты с творогом
    Котлеты «Ала-тоо»
    Вегетарианские котлеты из нута
    Котлеты «Ласточкино гнездо»
    Котлеты из куриного фарша

    Подборка рецептов

    Куриные котлеты с брокколи
    Куриные оладьи с крахмалом и майонезом
    Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями
    Котлеты из куриного фарша в духовке
    Блюда из курицы для детей

    Коллекция рецептов

    Куриные котлеты для детей
    Курица с рисом и мексиканской смесью в мультиварке
    Гороховый суп с курицей (рецепт классический)
    Борщ с куриными крылышками
    Блюда из фарша для детей

    Коллекция рецептов

    Куриные тефтели с цукини и рисом
    Бочонки из кабачков с мясным фаршем
    Тефтели запеченные с овощами
    Тефтели из индейки с подливкой
    Вторые блюда для детей

    Коллекция рецептов

    Гречаники в сметанном соусе
    Суп из индейки в мультиварке
    Куриные тефтели в мультиварке
    Паштет из говяжьей печени в мультиварке
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    ПП шаурма с курицей
    Салат с капустой, морковью и уксусом
    Жареная свекла
    Яйца по-неаполитански
    Котлеты для детей

    Коллекция рецептов

    Куриные котлеты в духовке
    Паровые гречаники
    Овощные котлеты на пару
    Котлеты диетические рыбные
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Плов с телятиной в мультиварке
    Цветная капуста со сметаной в духовке
    Жареные дождевики
    Булгур с баклажанами и помидорами
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Отбивные из индейки в соевом соусе
    Беляши с куриным фаршем
    Пельмени с брынзой
    Шпинатные блины с печенью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Annabelle
    Видно, что нежные:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить
    natalka Автор рецепта
    спасибо )))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    хорошо получились, чистое здоровье:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить
    natalka Автор рецепта
    спасибо, Танюш ))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1
    Какие хорошенькие!:bestofthebest: Наташ, вот не думала, что паровые котлетки бывают такие красивые и аппетитные))
    Нравится
    (0)
    ответить
    natalka Автор рецепта
    вот уловки всякие используем для красоты ))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Матильда
    И я люблю присыпать паровые котлеты паприкой. Иначе видок у них еще тот))))))
    Нравится
    (0)
    ответить
    natalka Автор рецепта
    это точно! а я только недавно догадалась ((
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта