E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с миндальным молоком

    Смузи с миндальным молоком

    Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.

    Ингредиенты

    Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)

    Клубника – 300-400 г

    Банан – 400 г

    Финики – 8-10 шт. (по желанию)

    • 98 кКал
    • 0 ч. 5 мин.
    • 0 ч. 5 мин.

    Фото готового блюда

    Ирина Белая автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 13 голосов
    41 добавлений в книги рецептов

    Посмотрите видео версию рецепта

    Процесс приготовления

    Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком – прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!


    Подготовьте ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для смузи с миндальным молоком


    Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.

    Порезать бананы


    Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.

    Положить бананы в блендер


    Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.

    Влить миндальное молоко


    По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.

    Положить финики


    Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.

    Рецепт смузи с миндальным молоком


    Смузи с миндальным молоком готов.


    Смузи с миндальным молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Клубничный смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с хурмой и клубникой
    Протеиновый коктейль с клубникой и творогом
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с яблоком, морковью и имбирем
    Смузи с печеной свеклой
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Смузи из дыни
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Фруктовый смузи «Обезьянья радость»
    Смузи из яблока и консервированного манго
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи с авокадо и яблоками
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с ананасом и сельдереем
    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи из киви и авокадо
    Смузи из груш с кефиром
    Ягодный смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из замороженных ягод
    Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
    Смузи из чёрной смородины
    Протеиновый коктейль с творогом и ежевикой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с творожным сыром и огурцом
    Соус из хрена с яблоками и майонезом
    Смузи из инжира и винограда
    Смузи из арбуза
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи с замороженной клубникой
    Постные пшенные блины
    Вишня в собственном соку без сахара
    Грибная икра из маслят
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Блины на молоке и сливочном масле
    Смузи из сныти и крапивы
    Зеленый коктейль с огурцом и перцем
    Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковью и яблоком

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Светлана
    Какая красивая подача!!!!...у вас такие интересные рецепты - просто невозможно на голодный желудок читать/смотреть:smilehearth:
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ирина Белая Автор рецепта
    Светлана Терлюкевич, спасибо!:smile:
    Нравится
    (0)
    ответить
    ElenaV
    Ира, что вкусно, не сомневаюсь, но, блин, как же красиво!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Вкусно и очень красиво!:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Ирина, до чего же красиво:bestofthebest:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Красота красивая!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Все продукты по мне, все съесть хочу!:smilehearth:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Как красиво украсила, сразу хочется попробовать эту красоту!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта