Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Клубнично-яблочный смузи

Клубнично-яблочный смузи освежит, взбодрит и витаминизирует ваш организм.

Ингредиенты

Клубника - 100 г

Яблоко - 1 шт.

Молоко - 300-350 мл

Молотая корица - 0,5 ч.л.

Жидкий мед - 1 ст.л.

55 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

FORTUNA7 автор рецепта

4.75

Оценить рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 8 голосов

24 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Летом в клубничный сезон старайтесь по максимуму использовать данную ягоду, наслаждаясь ее вкусом. Самое быстрое, что можно приготовить из клубники – это полезный смузи.

В качестве жидкой основы берем молоко, ведь оно отменно сочетается с клубникой. Вторым основным компонентом смузи будет ароматное яблоко. Двух ингредиентов вполне достаточно, чтобы не испортить вкус напитка. Дополнительным элементом станет корица, которая внесет в коктейль легкий аромат пряностей.

Поскольку яблоко и клубника могут быть достаточно кислыми, в смузи обязательно добавляется любой подсластитель по желанию. Смузи с клубникой получается очень ярким, при этом нежным за счет молока, он обладает выраженным клубничным ароматом и вкусом, а также высокой полезностью для организма.

Клубнику хорошо вымойте, не отрывая при этом чашелистики, чтобы ягода не пускала свой сок в воду. После мойки у каждой ягодки оторвите листочки, тем самым подготовив клубнику к дальнейшему использованию.

Яблоко полностью очистите от плотной корки, разрежьте на две половинки, удалите семена и прожилки внутри. Мякоть нарежьте на небольшие кусочки.

Клубнику загрузите в емкость блендера, к ягоде добавьте нарезку яблока.

Включите кухонную машину на полную мощность, перебивая содержимое чаши в пюре. Если мощность вашего блендера низкая, возможно, процедуру придется повторить несколько раз.

Влейте охлажденное молоко. Количество молока в дальнейшем можно регулировать самостоятельно, исходя из желаемой густоты напитка.

Смузи подсластите медом, для пикантности и аромата добавьте молотую корицу. Смесь взбейте блендером еще раз, чтобы мед равномерно распределился по массе. Мед при желании можно заменить стевией, кленовым сиропом или сахаром.

В результате вы получите однородный напиток с потрясающим ароматом.

Перелейте клубнично-яблочный смузи в баночку или стакан, дополните льдом.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Смузи из клубники с мятой

Тыквенный смузи с облепихой и бананом

Смузи с хурмой и клубникой

Смузи с кокосовым молоком и клубникой

Смузи из яблок

Подборка рецептов

Смузи из яблока и консервированного манго

Смузи из киви, банана и яблока

Смузи с яблоком, морковью и имбирем

Фреш из яблок и груш

Красные смузи

Подборка рецептов

Смузи из свёклы и кефира

Смузи с малиной, яблоком и грушей

Протеиновый коктейль с творогом и ежевикой

Смузи из дыни

Смузи с молоком

Подборка рецептов

Смузи из красной смородины

Молочный смузи с черной смородиной и бананом

Клубничный смузи с черешней и овсяными отрубями

Смузи с малиной и бананом

Клубничный смузи

Подборка рецептов

Фруктовый смузи с овсянкой

Смузи с кокосовым молоком и клубникой

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи-боул с клубникой и бананом

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Панкейки «Красный бархат»

Вегетарианские котлетки из кабачка и риса

Креветки в манговом соусе

Оладьи с колбасой на кефире

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Яблочные кольца в кляре без яиц

Ароматное сливочное масло с базиликом

Картофельное пюре с лисичками

Смузи с творогом, бананом и смородиной

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Овсяноблин с сыром и зеленью

Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Яичные блинчики с майонезом

Кукурузная каша с сухофруктами (курагой)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

АМина

Круть, хорошо очень, обязательно попробую

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Жареные лимоны на сливочном масле	Молочный суп с рожками	Тушеная курица в сметане с капустой	Винегрет с болгарским перцем	Безе с клюквой	Коктейль «Серебряный джин-физз»	Борщ с репой
Куриная печень с рисом в мультиварке	Запеканка из тыквы без творога	Запеканка из тыквы с сыром в духовке	Бисквитные пирожные с масляным кремом	Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами	Салат с шиитаке	Смажак (жареный сыр по-чешски)

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Клубнично-яблочный смузи

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти