Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты

Клубника - 200 граммов;

Овсяные хлопья - 2 ст.л;

Теплое молоко - 50 мл;

Кефир 1% - 300 мл;

Сахарная пудра - 1-2 ст.л;

Молотая корица - щепотка;

Кубики льда;

Веточка мяты для украшения.

85 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Ната Киселева автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

39 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Клубничный смузи с овсяными хлопьями - полезный, питательный и очень вкусный коктейль, приготовление которого займет у вас совсем немного времени. Овсяные хлопья можно заменить хлопьями из других злаков, а сахарную пудру медом. Добавьте в готовый смузи щепотку корицы и пару кубиков льда, украсьте веточкой свежей мяты и наслаждайтесь!

Подготовьте необходимые продукты.

Ингредиенты для смузи из клубники и овсянки

Залейте хлопья теплым молоком, накройте крышкой и оставьте на 5 минут.

Клубнику вымойте, удалите хвостики и разрежьте пополам.

Соедините в чаше блендера ягоды, хлопья с молоком, кефир и сахарную пудру. Вбейте до однородной консистенции.

Разлейте готовый смузи в стаканы. По желанию добавьте лед и щепотку молотой корицы, украсьте мятой и подавайте.

Приятного аппетита и вкусного вам лета!

Клубничный смузи с овсяными хлопьями, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи с овсянкой

Подборка рецептов

Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой

Смузи с яблоком, бананом и молоком

Смузи из замороженных ягод

Смузи из тыквы с овсяными хлопьями

Смузи с молоком

Подборка рецептов

Протеиновый коктейль с клубникой и творогом

Абрикосовый смузи

Смузи с хурмой, яблоками и пряностями

Кокосово-мятный смузи с ананасом

Красные смузи

Подборка рецептов

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи-боул из персиков с черникой

Смузи из клубники и арбуза

Смузи с творогом, бананом и смородиной

Коллекция рецептов

Лимонад из ревеня с клубникой

Оранжад

Дынный лимонад

Смузи «Клубничный чизкейк»

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Котлетки из трески с зеленью

Котлеты из чечевицы с фаршем

Венский гуляш

Тыква, запеченная с помидорами в духовке

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анжелика

Красота!Очень вкусно!

Нравится

(0)

ответить

Ната Киселева Автор рецепта

Анжелика, спасибо!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Жареные лимоны на сливочном масле	Молочный суп с рожками	Тушеная курица в сметане с капустой	Винегрет с болгарским перцем	Безе с клюквой	Коктейль «Серебряный джин-физз»	Борщ с репой
Куриная печень с рисом в мультиварке	Запеканка из тыквы без творога	Запеканка из тыквы с сыром в духовке	Бисквитные пирожные с масляным кремом	Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами	Салат с шиитаке	Смажак (жареный сыр по-чешски)

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти