E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты →
    Диетический салат с ананасом и курицей (ПП)

    Диетический салат с ананасом и курицей (ПП)

    Совершенно простой в приготовлении салат. Готовится очень быстро, при условии подготовленных заранее ингредиентов. Получается сочным, вкусным и ароматным, плюс ко всему диетическим - в его составе отварные продукты. Заправляется салат сметаной или натуральным йогуртом. Такой салат можно приготовить на ужин или на обед, удобно взять с собой на работу. А яркий внешний вид порадует и поднимет настроение.

    Ингредиенты

    Куриная грудка - 100 г

    Яйцо - 1 шт.

    Консервированный ананас - 125 г

    Консервированная кукуруза - 50 г

    Сметана - 25 г

    Соль - по вкусу

    Чёрный молотый перец - по вкусу

    • 92 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 9.17
    • Ж: 2.97
    • У: 6.94

    Фото готового блюда

    Анна Crane автор рецепта
    4.91

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.91 из 5
    на основе 33 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    92 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовьте указанные ингредиенты для диетического салата с ананасом и курицей (ПП). Куриную грудку и яйцо предварительно отварите и остудите. Готового салата получается на 1-2 порции.


    Предварительно отваренное и охлаждённое куриное филе нарежьте кубиком и выложите в подготовленную посуду для салата.


    Варёное яйцо очистите от скорлупы и порежьте кубиком. Добавьте в посуду к курице.


    Консервированный ананас извлеките из банки и порежьте кубиком, добавьте в салатник.


    Добавьте в салат к ранее подготовленным ингредиентам нужное количество консервированной кукурузы.


    Добавьте в салат соль и чёрный молотый перец по вкусу, сметану и перемешайте. При необходимости досолите.


    На стол диетический салат с ананасом и курицей подавайте сразу по его приготовлению или слегка охлаждённым. Приятного аппетита!


    Диетический салат с ананасом и курицей (ПП), рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Куриные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Салат с копчёной курицей и омлетом
    Салат с курицей, белокочанной капустой и сухариками
    Закусочный салат «Шашлычный»
    Cалат из куриной грудки с апельсином
    Салат с курицей и ананасом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, ананасом, кукурузой, сыром и яйцом
    Салат из кускуса с курицей и ананасом
    Салат «Фестиваль» с курицей, ветчиной и ананасами
    Салат с ананасом, куриной грудкой и сельдереем
    Салаты с ананасом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами слоями
    Салат с креветками, авокадо и ананасом
    Салат с курицей, киви, ананасами и арахисом
    Салат с копчёной курицей и ананасами
    Салат с ананасом и куриной грудкой

    Подборка рецептов

    Салат с копченой куриной грудкой и ананасами
    Салат с копчёной курицей и ананасами
    Салат «Дамский каприз» (классический рецепт)
    Салат с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами слоями
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Овсяная каша с яблоками
    Стейки форели в медово-соевом маринаде в духовке
    Теплый салат из цветной капусты
    Фрикадельки с овощами и розмарином
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат из редьки с помидорами
    Салат из краснокочанной капусты с луком
    Салат «Столичный» с ветчиной
    Салат с курицей и помело

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта