E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета

    Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета

    Ингредиенты

    Зеленый горошек - 1 стакан;

    Сыр фета - 100 грамм;

    Редис - 6-8 шт;

    Руккола - небольшой пучок.

    Для заправки:

    Оливковое масло - 2 ст.л.;

    Сок лимона - 1 ст.л.;

    Соль, свежемолотый черный перец - по вкусу.

    • 125 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Елена автор рецепта
    4.5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.5 из 5
    на основе 2 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

     Зеленый горошек богат белком, сахарами и клетчаткой, провитамином А, витаминами группы В, С, Е, минеральными веществами, крахмалом. Кроме того, зеленый горошек очень вкусный как сам по себе, так и в составе разнообразных блюд. Предлагаю попробовать салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета, простой по составу, но богатый по вкусу. Такой салат может стать Вашим вкусным ужином.


    Подготовим необходимые продукты.

    Ингредиенты для салата из зеленого горошка


    Зеленый горошек разморозить в микроволновой печи в течение 2 минут, затем остудить.

    Зеленый горошек


    Редис нарезать тонкими кружками.

    Редис


    Рукколу промыть и просушить.

    Рукола с редисом


    Перемешать редис, рукколу и зеленый горошек.

    редис, рукола, зеленый горошек


    Оливковое масло, лимонный сок, соль и перец слегка взбить вилкой, заправить салат.

    Заправка для салата


    Подавать салат сразу.

    Рецепт салата из зеленого горошка и редиса

    Приятного аппетита!


    Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой и шпинатом
    Постный салат с авокадо
    Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета
    Салат с рукколой и крабовыми палочками
    Салаты с зеленью

    Подборка рецептов

    Салат с баклажанами и кинзой
    Салат с горбушей и овощами
    Салат с креветками и мандаринами
    Картофельный салат с заправкой из черемши
    Салаты к шашлыку

    Подборка рецептов

    Салат из капусты со сливами
    Жареные огурцы с морковью
    Зелёный салат с редиской
    Салат со шпинатом и помидорами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Обжорка» с грибами, курицей и корейской морковью
    Маринованная капуста за сутки
    Салат с куриными сердечками и фасолью
    Салат с машем
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Винегрет с квашеной капустой и горошком
    Салат из свежей капусты с яблоком и морковью
    Салат со свеклой, грецкими орехами и сыром
    Салат с горохом нут и помидорами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Анжелика
    Вкусный свежий салатик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена Автор рецепта
    Анжелика, спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта