E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Скумбрия с лимоном и луком в д

    Скумбрия с лимоном и луком в духовке

    Невероятно вкусное и безумно простое в приготовлении блюдо! Вкус и аромат лимона с луком прекрасно дополняют вкус рыбы. Запеченная рыба гораздо полезнее жареной.

    Ингредиенты

    Скумбрия - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Лимон - 1 шт.

    Соль, специи - по вкусу

    Зелень - по вкусу

    • 125 кКал
    • 0 ч. 50 мин.
    • 0 ч. 50 мин.
    • Б: 11.13
    • Ж: 7.87
    • У: 2.32

    Фото готового блюда

    Юлия2019 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    16 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для запекания скумбрии с лимоном и луком в духовке возьмите все необходимые ингредиенты по списку. Рыбу выбирайте охлажденную, которая не подвергалась заморозке.


    Лук очистите и ополосните в холодной воде. Затем его мелко нарежьте. На столе расстелите фольгу и выложите на неё нарезанный лук.


    Скумбрию почистите - отрежьте голову и выпотрошите внутри. Затем хорошо промойте в проточной воде. Обсушите рыбу бумажными полотенцами и выложите на лук.


    По рыбе сделайте надрезы. В каждый надрез вставьте ломтики лимона. Несколько ломтиков разложите вокруг рыбы. Сверху все посыпьте солью и специями.


    Заверните рыбу в фольгу. Запекайте скумбрию с лимоном и луком в духовке при 180 градусах примерно 40 минут.


    Готовую запеченную скумбрию вытащите из духовки и переложите на тарелку. Посыпьте свежей зеленью и сразу подавайте к столу, в горячем виде.


    Такую рыбку можно дополнить любым гарниром. Приятного аппетита!



    Скумбрия с лимоном и луком в духовке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Скумбрия в духовке

    Подборка рецептов

    Филе скумбрии, запеченное в духовке
    Скумбрия с рисом в духовке
    Скумбрия запеченная с овощами в фольге
    Скумбрия в соусе терияки с лаймом и укропом в духовке
    Скумбрия с овощами

    Подборка рецептов

    Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
    Скумбрия в мультиварке
    Скумбрия на луковой подушке в духовке
    Скумбрия с овощами в рукаве в духовке
    Вторые блюда из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия, запечённая с овощами в духовке
    Скумбрия с овощами в духовке
    Рыбные тефтели в духовке
    Скумбрия запечённая в духовке с лимоном
    Диетические блюда из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия, жаренная по-египетски
    Салат Мимоза со скумбрией горячего копчения
    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Скумбрия в луковой шелухе и чае (вареная)
    Недорогие рецепты из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия в томате
    Консервы из скумбрии
    Скумбрия в пергаменте в духовке
    Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
    ПП ужин из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия на сковороде-гриль
    Скумбрия в сливочном соусе
    Скумбрия с лимоном и луком в духовке
    Скумбрия в духовке с сыром и помидорами
    Скумбрия в духовке целиком

    Подборка рецептов

    Скумбрия, запечённая на соли в духовке
    Медальоны из скумбрии
    Скумбрия в соусе терияки с лаймом и укропом в духовке
    Скумбрия, запеченная в фольге
    Скумбрия в фольге

    Подборка рецептов

    Скумбрия в сметане в духовке
    Рыбный суп с лапшой
    Скумбрия в томате
    Скумбрия в духовке с сыром и помидорами
    Скумбрия на обед

    Подборка рецептов

    Жареная скумбрия на сковороде с луком
    Котлеты из скумбрии и минтая
    Рыбные тефтели в духовке
    Скумбрия с гречкой в духовке (с овощами)
    Скумбрия с луком в духовке

    Подборка рецептов

    Скумбрия под майонезом в духовке
    Скумбрия в соевом соусе в духовке
    Скумбрия на луковой подушке в духовке
    Пирог со скумбрией

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из рыбы на ужин (383)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарниры к рыбе (357)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (332)Рыба на обед (690)Рыба на обед в духовке (229)Рыба на сковороде (333)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Рыбные блюда на каждый день (814)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната
    Очень аппетитно 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Чем отличается лайм от лимона?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта