E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с маком

    Салат с маком

    Ингредиенты

    Капуста пекинская - 500 г

    Мак - 3 ст.л.

    Яблоко - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Сметана - 4 ст.л.

    Майонез - 4 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Яблочный укусус - 1 ст.л

    Мед - по желанию 1 ст.л.

    Соль - 1-2 щепотки

    • 145 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.
    • Б: 3.25
    • Ж: 12.23
    • У: 5.97

    Фото готового блюда

    Нина Минина-Р автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    11 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Такой салат с маком можно приготовить не только с пекинской капустой, но и с обычной белокочанной, но желательно мягкой и сочной, например, с молодой. В составе заправки майонез необязателен, его можно заменить тем же количеством сметаны и поимпровизировать с количеством кислинки, то есть яблочного уксуса.


    Добавьте этот простой и вкусный салат с маком в копилку салатов с капустой для разнообразия. Такой салат может быть и гарниром к мясным или куриным блюдам.


    Подготовьте ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для салата с маком


    Капусту нашинкуйте и обожмите.

    Порезать капусту


    Морковь свежую крупно натрите или тонко нашинкуйте.

    Потереть морковь


    Яблоко нарежьте тонкой соломкой. Мне нравится вариант с кисло-сладкими сортами яблок. Сбрызните кусочки яблок лимонным соком для сохранения их цвета.

    Положить яблоки


    Перемешайте ингредиенты.

    Перемешать салат


    Для заправки соедините сметану, майонез, яблочный уксус, мак, соль и мед по желанию. Перемешайте, попробуйте, при необходимости откорректируйте её вкус... Заправьте салат.

    Подготовьте заправку


    Салат с маком готов.

    Фото салата с маком


    Приятного аппетита!

    Рецепт салата с маком


    Салат с маком, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Овощной салат с медовой заправкой
    Капустный салат с маринадом
    Морковный салат с чесноком
    Салат с морковью, яблоком и хреном
    Салаты к шашлыку

    Подборка рецептов

    Свекольный салат с редисом и сыром
    Салат Капрезе
    Салат «Витаминный» из капусты и моркови
    Свекольный салат с черемшой и яблоком
    Салат из моркови и яблока

    Подборка рецептов

    Салат «Французский»
    Салат «Мимоза» с яблоком
    Салат «Огород»
    Салат из дайкона с морковью и яблоком
    Салат с морковью

    Подборка рецептов

    Витаминный салат из моркови с яблоком и голубикой
    Мимоза классическая
    Слоёный салат с куриной печенью
    Салат «Любовница» с изюмом и курицей
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат из граната и грецких орехов
    Салат из обжаренного перца и помидоров с чесноком
    Салат с помидорами и редиской с маслом
    Салат из капусты и щавеля
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Мехико» с наггетсами и овощами
    Салат с помело и креветками
    Салат с колбасой, кукурузой и фасолью
    Салат с карпаччо из куриной грудки

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Elena H
    с маком очень неожиданно, но очень интересно:smile:
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта