E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Запеканки →
    Капустная запеканка с индейкой и грибами

    Капустная запеканка с индейкой и грибами

    Легкая, но при этом сытная мясная запеканка с грибами, белокочанной капустой и брокколи, которую можно подать и на обед, и на ужин.

    Ингредиенты

    Капуста белокочанная - 200 г

    Индейка - 200 г

    Шампиньоны - 100 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Яйца куриные - 1 шт.

    Брокколи - 100 г

    Морковь - 1 шт.

    Сыр - 40 г

    Сметана - 30 г

    Подсолнечное масло - 2 ст.л.

    Соль- 2 щепотки

    • 87 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    37 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления капустной запеканки с индейкой и грибами возьмите следующие ингредиенты.


    Нарежьте лук на полукольца, а грибы - на тонкие слайсы. Обжарьте на сковороде на подсолнечном масле до прозрачности лука. Переложите в тарелку.


    Индейку нарежьте на небольшие кусочки и обжарьте пару минут на подсолнечном масле. Переложите в тарелку к грибам.


    Тонко нашинкуйте белокочанную капусту, а морковь натрите на крупной терке. Сложите оба вида капусты с морковью в сковороду, налейте 100 миллилитров воды, накройте крышкой и потушите 15 минут.


    Смешайте яйцо, сметану и натертый на мелкой терке сыр.


    В форму для выпечки на дно выложите 1/2 часть капусты, немного присолите. Далее выложите грибы с индейкой. И сверху - остальную капусту. Снова немного присолите.


    Распределите яичную смесь сверху. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.


    Капустная запеканка с индейкой и грибами готова. Приятного аппетита.


    Капустная запеканка с индейкой и грибами, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Сметану берите любой жирности. Можете заменить ее на натуральный йогурт.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Запеканки из капусты

    Подборка рецептов

    Капустная запеканка с фаршем в духовке
    Цветная капуста с картошкой в духовке
    Капустная запеканка с грибами
    Мусака с капустой
    Мясные запеканки

    Подборка рецептов

    Мясной венок
    Запеканка из кабачков с курицей и помидорами
    Диетическая запеканка из курицы (ПП)
    Капустная запеканка с фаршем в духовке
    Запеканка с брокколи

    Подборка рецептов

    Запеканка из брокколи и цветной капусты
    Капустная запеканка с индейкой и грибами
    Запеканка из брокколи с помидорами
    Запеканка из брокколи с сыром
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Уха из хребтов и головы форели
    Салат «Одуванчик» с кукурузой
    Картофель «Анна»
    Рисовый диетический суп
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Макароны с яйцом и сыром на сковороде
    Цукини, запеченные с пармезаном и травами
    Салат из фунчозы по-корейски
    Пшеничная каша с мясом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта