E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Судак в аэрогриле

    Судак в аэрогриле

    Рыбка, запеченная в аэрогриле, чудо как хороша! Без жарки, без масла, без брызг на плите. Нежная, сочная внутри и с аппетитной корочкой.

    Ингредиенты

    Судак - 1 шт. (350 г)

    Сметана - 2 ст.л.

    Соль - 2 щепотки

    Аджика - 1 ч.л.

    Лук сушеный - 1 ч.л.

    • 89 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 17.09
    • Ж: 1.71
    • У: 1.13

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления судака в аэрогриле. Если у вас замороженная рыба, то разморозьте ее при комнатной температуре. Затем почистите от чешуи, промойте. Распорите брюшко и аккуратно удалите внутренности. Еще раз тщательно промойте снаружи и внутри. Можно использовать готовую приправу для рыбы, а можно обойтись только солью и черным молотым перцем. Я использую аджику и сушеный лук.


    А так как судак не самая жирная рыба, добавлю сметану.


    Разделанного судака в зависимости от размера разрежьте на порционные кусочки. Голову и хвост отрежьте.


    Кусочки рыбы посолите, посыпьте сушеным луком и аджикой. Вотрите специи в тушки рыбы и оставьте на столе на 10-15 минут.


    В чашу аэрогриля положите пекарскую бумагу (чтобы было проще потом ее отмывать). На бумагу положите кусочки судака.


    Сверху на кусочки положите сметану. Установите чашу в аэрогриль.


    Запекайте судака в аэрогриле при 180°С примерно 20-25 минут. Ориентируйтесь на готовый результат, так как мощность приборов разная.


    Подавайте запеченного судака горячим. Приятного аппетита!




    Судак в аэрогриле, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Судак

    Рецепты по ингредиенту

    Судак в сливочном соусе на сковороде
    Кулебяка с судаком и свининой
    Уха из судака с пшеном
    Судак под соусом Бешамель
    Судак в сметане

    Подборка рецептов

    Рыба в кляре во фритюре
    Котлеты из судака в духовке
    Рыба под соусом «Тартар» в духовке
    Судак в сметане в духовке
    Судак в духовке

    Подборка рецептов

    Судак в горшочке с картошкой
    Судак в рукаве в духовке (целиком)
    Судак в сливочном соусе в духовке
    Судак с сыром в духовке (в сырном суфле)
    Вторые блюда из судака

    Подборка рецептов

    Судак в сметане в духовке
    Судак с сыром в духовке (в сырном суфле)
    Фишкейк
    Судак в сливочном соусе на сковороде
    Блюда из филе судака

    Подборка рецептов

    Судак с сыром в духовке (в сырном суфле)
    Рыба под соусом «Тартар» в духовке
    Малосольный судак
    Ризотто с рыбой
    Блюда в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Стейк из говядины в аэрогриле
    Курица в аэрогриле
    Банановый кекс в аэрогриле
    Мясо по-французски в аэрогриле
    Рыба в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Морской окунь в аэрогриле
    Минтай в аэрогриле
    Карась в аэрогриле
    Форель в аэрогриле

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда в аэрогриле (244)Блюда в аэрогриле на второе (87)Блюда из филе судака (36)Вегетарианские блюда в аэрогриле (38)Вторые блюда из судака (39)Завтрак в аэрогриле (31)Закуски в аэрогриле (59)Закуски с сыром в аэрогриле (25)Курица в аэрогриле (39)Мясо в аэрогриле (68)Обед в аэрогриле на каждый день (94)ПП блюда в аэрогриле (46)Постные блюда в аэрогриле (24)Судак (71)Ужин в аэрогриле (78)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Elfooboo
    какое аппетитное мяско!:okhand:
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Elfooboo, мне очень понравилось, Спасибо, Настя!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Безе с клюквой
    Коктейль «Серебряный джин-физз»
    Борщ с репой

    Куриная печень с рисом в мультиварке
    Запеканка из тыквы без творога
    Запеканка из тыквы с сыром в духовке
    Бисквитные пирожные с масляным кремом
    Салат с куриными сердечками и маринованными огурцами
    Салат с шиитаке
    Смажак (жареный сыр по-чешски)
    Мобильная версия сайта