E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Необычные салаты →
    Салат с тунцом, бананами и гре

    Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом

    Рецепт необычного салата из тунца, бананов и грейпфрута с отварными яйцами.

    Ингредиенты

    Тунец консервированный - 1 банка

    Грейпфрут - 2 шт.

    Банан - 1 шт.

    Яйца - 4 шт.

    Лимонный сок - 1.5 ст.л.

    Йогурт - 115 мл

    Соль - 0.5 ч.л.

    Перец красный - 1 ч.л.

    • 48 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 11 голосов
    32 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Салат с необычным составом, на любителя. Очень интересный вкус! Его приготовление достаточно простое, но подав его в корзиночках из грейпфрута вы придадите ему очень праздничный вид.


    Продукты которые нам понадобятся: грейпфрут, банан, яйца, тунец консервированный в собственном соку, йогурт.


    Бананы нарезать кружочками, сложить в ёмкость и полить соком лимона.


    Грейпфрут разрезать на 2 половинки с помощью ножа, так чтоб нижняя часть была больше.Извлечь из грейпфрута мякоть, освобождая её от плёночек и слив лишний сок.


    К грейпфруту добавить банан.


    С тунца слить жидкость и размять вилкой,добавить к бананам с грейпфрутом.


    Приготовить заправку: к йогурту добавить красный перец и соль, затем перемешать, попробовать заправку на свой вкус.


    Нарезать кубиками яйца,добавить в салат.


    Добавить заправку.


    Хорошо перемешать.


    Наполнить корзиночки салатом.

    Украшаем салат из тунца с бананами и грейпфрутом


    Красиво подать на тарелках. Приятного аппетита!!!

    Вкусный салат из тунца с бананами


    Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рыбные салаты (праздничные)

    Подборка рецептов

    Ленивая селедка под шубой
    Салат из печени трески с маринованным перцем
    Рыбный салат с сыром
    Салат из красной рыбы, огурца и сыра в тарталетках
    Салаты с йогуртом

    Подборка рецептов

    Салат «Мимоза» без майонеза
    Селедка под легкой шубой с яблоком
    Веррины с редисом
    Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом
    Салат с грейпфрутом

    Подборка рецептов

    Салат с грейпфрутом и крабовыми палочками
    Салат с грейпфрутом и авокадо
    Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом
    Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом
    Салат с яйцами

    Подборка рецептов

    Салат с икрой и консервированной горбушей
    Оливье с колбасой на Новый год Свиньи 2019
    «Оливье» с семгой и свежим огурцом
    Салат «Чиполлино»
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Салат «Узбекистан»
    Салат с ветчиной и солеными огурцами
    Салат с индейкой, кунжутом и болгарским перцем
    Салат с жареными кальмарами, рисом и крабовыми палочками
    Новогодние салаты 2022

    Коллекция рецептов

    Салат с тунцом и красной икрой
    Салат «Зимушка»
    Салат «Зуб Дракона»
    Салат «Французская любовница»

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Анжела
    А мне очень зашел этот салат! Обожаю его и готовлю достаточно часто, особенно летом. Только готовлю с 1 грейпфрутом. И еще мне нравится добавлять туда листья салата! Спасибо за рецепт!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Александр
    Эх, не вкусно, я сказалбы даже противно(. Может кому-то зайдет.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Александр, салат очень на любителя, об этом сказано в начале рецепта. Не всем такое сочетание понравится, но имеет место быть.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елизавета Новичок
    Калорийность указана на 100 гр салата или на весь салат целиком (по рецепту)?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Mr.D
    Елизавета, на 100 г
    Нравится
    (0)
    ответить
    Наталья
    Действительно ооочень на любителя( и горчит
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Наталья, это ещё от грейпфрута зависит))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Спасибо Татьяна!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    Спасибо, отличный рецептик для худеющих. Мужу тоже понравилось.Фрукты придают тунцу необычайно нежный вкус.
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)
    Творожная запеканка «Зебра» с какао
    Рулетики из хлеба с сыром
    Фрикадельки с фасолью
    Булочки с яблоками на сковороде
    Трубочки из теста фило с начинкой
    Омлет с колбасой в аэрогриле

    Каша из репы
    Салат «От 100 хворей» из топинамбура
    Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)
    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Мобильная версия сайта