E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Скандинавский» с семгой

    Салат «Скандинавский» с семгой

    Овощной салат с сёмгой просто готовится, очень быстро, но им можно очень вкусно и полезно перекусить. Свежие овощи, красная рыба, лёгкий соус из сметаны - сплошная польза и натуральный вкус. Такая закуска очень освежит любой приём пищи и другие блюда, если покажется, что он не сытный. Обычно «Скандинавский» салат готовится с сельдью, но такая замена рыбы может понравиться гораздо больше, особенно её любителям.

    Ингредиенты

    Сёмга слабосолёная - 150 г

    Яблоко - 1 шт.

    Капуста белокочанная - 100 г

    Салат листовой - 70 г

    Укроп - 5 г

    Сметана - 100 г

    Горчица русская - 5 г

    Сахар - 0,25 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Чёрный молотый перец - по вкусу

    • 91 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.
    • Б: 6.67
    • Ж: 4.95
    • У: 4.7

    Фото готового блюда

    Анна Crane автор рецепта
    4.93

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.93 из 5
    на основе 15 голосов
    30 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовьте указанные ингредиенты для салата «Скандинавский» с семгой и капустой.


    Белокочанную капусту освободите от увядших и жёстких листьев. Нашинкуйте капусту, выложите в салатник.


    Сёмгу нарежьте кубиком, убирая косточки. Добавьте в салатник к капусте.


    Яблоко очистите от шкурки, вырежьте сердцевину с семенами и нарежьте кубиком, добавьте в салат.


    Листовой салат промойте под проточной холодной водой и просушите. Порвите салат руками и нарежьте полосками. Добавьте в салат.


    Укроп помойте и обсушите. Мелко нарежьте и добавьте в салат.


    Для соуса смешайте сметану, горчицу, сахар, немного соли и по вкусу чёрный молотый перец. Перемешайте до соединения составляющих и заправьте салат.


    Перемешайте с соусом - салат «Скандинавский» с семгой готов. Можно подавать его на стол сразу по его приготовлению, а можно немного охладить. Приятного аппетита!


    Салат «Скандинавский» с семгой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты со сметаной

    Подборка рецептов

    Салат «Удивленная студентка»
    Салат «Овощной калейдоскоп»
    Салат из помидоров и перца со сметаной
    Салат «Садаф»
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Салат из одуванчиков, капусты и яблок
    Капуста «Провансаль»
    Маринованная капуста с перцем быстрого приготовления
    Салат «Скороспелка» с капустой и колбасой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с вялеными помидорами и рукколой
    Салат с машем
    Оладушки из кабачков для детей
    Хачапури за 15 минут на сковородке
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с мидиями и кальмарами
    Салат из копченых ушек с солеными огурцами и картошкой
    Картофельный салат с маринованной рыбой
    Салат с фасолью и корейской морковью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Галина
    Здравствуйте! Очень понравился Ваш вариант салата. Только один вопрос: "Капусту предварительно обминать не нужно?". Спасибо. 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анна Crane Автор рецепта
    Галина, я не обминала, она в салате была хрустящей и сочной.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    Какое интересное сочетание:bestofthebest:
    Нравится
    (1)
    ответить
    Анна Crane Автор рецепта
    Татьяна, да, и вкусное! :smile:
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)
    Творожная запеканка «Зебра» с какао
    Рулетики из хлеба с сыром
    Фрикадельки с фасолью
    Булочки с яблоками на сковороде
    Трубочки из теста фило с начинкой
    Омлет с колбасой в аэрогриле

    Каша из репы
    Салат «От 100 хворей» из топинамбура
    Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)
    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Мобильная версия сайта