E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо

Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо

Красивая и сытная вкуснятина всего за пять минут. Готовится быстро, но вполне годится и на праздничный стол. Получается вкусно и полезно!

Ингредиенты

Руккола - 20 г

Авокадо - 50 г

Красная рыба - 50 г

Орехи - 1 ст.л.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Уксус бальзамин - 1 ст.л.

Растительное масло - по вкусу

Соль - по вкусу

  • 187 кКал
  • 0 ч. 5 мин.
  • 0 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

4.71

Оценить рецепт

Рейтинг 4.71 из 5
на основе 14 голосов
24 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовить ингредиенты для салата с красной рыбой, рукколой и авокадо (например, вымыть и обсушить рукколу и авокадо).


Орехи поджарить на сковороде без масла до коричневатости (2-3 минуты).


Авокадо очистить и порезать на крупные кубики.


Выложить на тарелку рукколу, полить её свежевыжатым лимонным соком.


Поверх рукколы выложить авокадо и кусочки красной рыбы (я рву руками из готовой нарезки).


Полить салат с красной рыбой, рукколой и авокадо бальзамическим уксусом, посыпать сверху жареными орехами, возможно - досолить.


Другой вариант - можно выложить на тарелку только рукколу с авокадо и красной рыбой, а приправляют уж гости пускай по вкусу.


Салат с красной рыбой, рукколой и авокадо, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • В роли красной рыбы может выступать как любая лососина, так и лососёвая форель.

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
От такого салатика не откажусь!:bestofthebest:
Нравится
(2)
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Анжелика, правильно, зачем отказывать себе в удовольствии.
Нравится
(0)
ответить
Кто это тут изменил итоговые?:smiletongue: Что со вспышкой? Волнуюсссс:smiletongue:
Нравится
(0)
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Алена Прика, ты про что, расшифруй, пожалуйста?
Нравится
(0)
ответить
Наталия М., ракурс итоговых ты сменила либо свет? Что-т не то или не так, как раньше, рассказуй:smiletongue:
Нравится
(0)
ответить
Наталия М. Автор рецепта
Алена Прика, а, так я ещё и федеральную землю сменила! :laughing: Переехали мы, короче, перед самым началом карантина. За два часа вещи в машину побросали - и метнулись в другой дом, в район, где по определению меньше зараженных. Я ничего из своего фотографического барахла, естественно, взять не успела. Кручусь с тем, что есть.
Нравится
(0)
ответить
Наталия М., теперь поняль:smiletongue: Надо, надо крутиться, как иначе)))
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)

Творожная запеканка «Зебра» с какао

Рулетики из хлеба с сыром

Фрикадельки с фасолью

Булочки с яблоками на сковороде

Трубочки из теста фило с начинкой

Омлет с колбасой в аэрогриле

Каша из репы

Салат «От 100 хворей» из топинамбура

Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)

Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем
Мобильная версия сайта