E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Скумбрия на луке на сковороде

    Скумбрия на луке на сковороде

    Скумбрия получается очень сочной, вкусной и нежной. Минимум продуктов и времени - и ужин на столе.

    Ингредиенты

    Филе скумбрии - 200 г

    Лук-шалот - 150 г

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Сок лимона - 2 ст.л.

    • 147 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 25 мин.
    • Б: 10.03
    • Ж: 9.15
    • У: 6.6

    Фото готового блюда

    Сибирячка автор рецепта
    4.67

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.67 из 5
    на основе 3 голосов
    1 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления скумбрии на луке на сковороде.


    Скумбрию разморозьте и выпотрошите, промойте под водой, промокните и разделайте на филе. Если не окажется лука-шалота под рукой, то смело используйте обычный репчатый.


    Филе скумбрии посолите и поперчите по вкусу.


    Нарезанный полукольцами лук поджарьте на масле до лёгкого золотистого цвета.


    Поверх лука выложите скумбрию, полейте её лимонным соком, закройте сковороду крышкой и томите скумбрию на среднем огне 10 минут в собственном соку.


    Скумбрия на сковороде с луком готова. Подавайте с ломтиком лимона.


    Скумбрия на луке на сковороде, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Жареная скумбрия

    Подборка рецептов

    Эскабече из рыбы (из скумбрии)
    Скумбрия на электрогриле
    Филе скумбрии в кляре
    Скумбрия, жаренная по-египетски
    Тушеная скумбрия

    Подборка рецептов

    Скумбрия с рисом по-Португальски
    Тушеная скумбрия с овощами
    Скумбрия тушеная
    Скумбрия на пару в мультиварке
    Диетические блюда из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия в микроволновке
    Скумбрия с овощами в духовке
    Скумбрия с картошкой в мультиварке
    Севиче из скумбрии
    ПП блюда из скумбрии

    Подборка рецептов

    Скумбрия запечённая с луком и морковью
    Скумбрия на луковой подушке в духовке
    Скумбрия запечённая в духовке с лимоном
    Скумбрия с помидорами и луком в духовке
    Рыба тушеная

    Подборка рецептов

    Тушеный судак с луком и морковью
    Минтай с овощами в мультиварке
    Горбуша с луком и морковью на сковороде
    Шкара из ставриды
    Тушеная рыба с овощами

    Подборка рецептов

    Рыба (филе минтая) с кабачком на сковороде
    Тушеный морской окунь на сковороде с луком и морковью
    Тушеный пеленгас
    Хек тушеный с морковью и луком
    Скумбрия с овощами

    Подборка рецептов

    Скумбрия с помидорами и луком в духовке
    Скумбрия запечённая с луком и морковью
    Скумбрия запеченная с овощами в фольге
    Скумбрия с овощами в духовке
    Рыбные блюда

    Рубрика рецептов

    Палтус с картошкой в духовке
    Морской окунь в горшочке
    Филе лосося в сливочно-горчичном соусе
    Жареная салака

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из рыбного филе (121)Блюда из рыбы на ужин (367)Гарнир к жареной рыбе (289)Закуски из рыбы (167)Рыба в духовке (311)Рыба жареная (166)Рыба с овощами (223)Рыба с овощами в духовке (170)Рыбные блюда (962)Рыбные консервы (98)Рыбные котлеты (110)Рыбные салаты (праздничные) (166)Рыбные салаты (простые) (144)Рыбные супы (177)Скумбрия (141)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)
    Творожная запеканка «Зебра» с какао
    Рулетики из хлеба с сыром
    Фрикадельки с фасолью
    Булочки с яблоками на сковороде
    Трубочки из теста фило с начинкой
    Омлет с колбасой в аэрогриле

    Каша из репы
    Салат «От 100 хворей» из топинамбура
    Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)
    Жареные лимоны на сливочном масле
    Молочный суп с рожками
    Тушеная курица в сметане с капустой
    Винегрет с болгарским перцем
    Мобильная версия сайта