E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты разные
Конфеты из зеленой гречки

Конфеты из зеленой гречки

Приготовим вкусные и полезные конфеты из зеленой гречки. Такие конфеты можно отнести к диетическому или веганскому питанию. Готовим их из сырой гречки, с добавлением какао-порошка и сухофруктов. Такие конфеты лучше приготовить именно из зеленой гречки, она не обжаренная и у нее нет сильного, характерного аромата и вкуса, как у обычной. Так как продукты не подвергаем термической обработке, они сохраняют все свои полезные вещества.

Ингредиенты

Зеленая гречка - 100 г

Финики - 100 г

Инжир сушеный - 5 шт.

Какао-порошок (или кэроб) - 2 ст.л.

Семена кунжута - 50 г

  • 299 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 8 ч.
  • 8 ч. 15 мин.
  • Б: 9.4
  • Ж: 9.54
  • У: 45.18

Фото готового блюда

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов
4 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите все необходимые продукты для приготовления шоколадных конфет из зеленой гречки и сухофруктов. Количество сухофруктов можно взять больше-меньше, а также заменить на доступные или любимые вами. Например, отлично подойдут курага, чернослив, изюм и другие.


Гречку промываем, заливаем холодной водой и оставляем замачиваться на ночь.


Затем откиньте ее на сито, промойте и дайте стечь всей лишней влаге.


Переложите в чашу блендера, добавьте сушеный инжир и финики без косточек.


Всыпьте какао-порошок или кэроб.


Измельчите все до однородной массы.


Из полученной массы слегка влажными руками сформируйте небольшие шарики и обваляйте их в кунжуте. Также их можно обвалять в кокосовой стружке, измельченных орехах или какао-порошке.


Уберите конфеты из зеленой гречки в холодильник для стабилизации. Можно заваривать чай, кофе и подавать с конфетами.


Приятного чаепития!


Вот такая красота в разломе.


Конфеты из зеленой гречки, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Храните готовые конфеты в холодильнике.

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
:smilehearth: Сколько всего удивительно кулинарного есть в мире!
Нравится
(1)
ответить
aурика Автор рецепта
Алена Прика, та да) :smilehearth:
Нравится
(0)
ответить

Полезные советы

Свежие рецепты


Шарлотка с кокосовой мукой (с яблоками)

Творожная запеканка «Зебра» с какао

Рулетики из хлеба с сыром

Фрикадельки с фасолью

Булочки с яблоками на сковороде

Трубочки из теста фило с начинкой

Омлет с колбасой в аэрогриле

Каша из репы

Салат «От 100 хворей» из топинамбура

Кукаль (чувашский пирог с курицей и сыром)

Жареные лимоны на сливочном масле

Молочный суп с рожками

Тушеная курица в сметане с капустой

Винегрет с болгарским перцем
Мобильная версия сайта