| E-mail: | |
| Пароль: | |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
|
|
Была на сайте
сегодня в 15:51:11 Подписаться
Алена ПрикаОткажитесь от сладкого на 14 дней и потеряйте 2 недели полноценной жизни.
* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Упорядочить рецепты по ... Кол-во рецептов: 2908 шт. Рецепты автора
ИнгредиентыКонсервированный тунец - 1 шт. (банка 180 г) Лаваш тонкий - 2 шт. Яйцо куриное отварное - 1 шт. Яйцо куриное - 3 шт. (для кляра) Масло растительное - 50 мл Соль - 1 щепотка
Быстрый завтрак или перекус можно создать за 10 минут, имея в наличии лаваш и баночку с мякотью тунца. Подавать блюдо лучше всего с чаем!
ИнгредиентыХлеб - 6-8 ломтиков Колбаса молочная - 350 г Сыр твердый - 150 г Майонез любой жирности - 2 ст.л. Помидор - 2 шт.
Приготовить аппетитные бутерброды на гриле можно и в домашних условиях, если погода не позволяет выбраться на пикник... Я готовлю с колбасой, сыром и помидорами. Но технология похожа практически для любой начинки (если она не слишком жидкая). Кстати, сорт хлеба большого значения не имеет, однако на ржаном или бородинском не будут видны румяные подпалины от электрогриля.
ИнгредиентыОвсяные хлопья (быстрого приготовления) - 3 ст.л. Яйцо куриное - 2 шт. Вода - 50 мл Соль - 1 щепотка Масло растительное - 1 ч.л.
Классический вариант приготовления сытного овсяноблина за пару минут - для завтрака, под любую начинку или просто как самостоятельное блюдо.
ИнгредиентыЧай черный - 2 пакетика Вода - 600 мл Лимон - 0,3 шт. Сахар - 2 ст.л. Мята свежая - 5-6 г (0,5 пучка) Лед - 6-8 кубиков
В летний зной холодный чай - настоящее спасение! Прохладный тонизирующий напиток идеально утолит жажду и освежит.
ИнгредиентыРуккола - 10 г Огурец - 2 шт. Вода минеральная (без газа) - 300 мл Мед цветочный - 1 ч.л.
Зеленый смузи с рукколой и огурцом чрезвычайно популярен в летнее время и дополнительных сантиметров на талии не добавляет. Давайте готовить?
ИнгредиентыКуриное филе - 1 шт. (250 г) Лаваш тонкий - 1 шт. Помидор - 2 шт. (средние) Огурец - 1 шт. Авокадо - 0,5 шт. Йогурт густой - 4 ст.л. Соль - 2-3 щепотки Перец черный молотый - 1 щепотки Паприка молотая - 2 щепотки
Тем, кто придерживается правильного питания, можно порекомендовать создать сочную шаурму, которая не прибавит вам лишних сантиметров в талии...
ИнгредиентыТоматы в собственном соку - 250 г Спагетти - 120 г Вода - 300 мл Соль - 3 щепотки Лук красный - 1 шт. Масло растительное - 1 ст.л. Перец черный молотый - 1 щепотка Руккола - для подачи
Сочные и аппетитные спагетти с томатами в собственном соку - идеальный обед или ужин. Особенно вкусно блюдо со сметаной или густым йогуртом.
ИнгредиентыОкорочок куриный - 1 шт. Рис - 150 г Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Масло растительное - 1,5 ст.л. Соль - 0,25 ч.л. Укроп - 5-6 г ( 0,25 пучка) Перец черный молотый - 3 щепотки Листья виноградные (маринованные) - 20-30 шт.
Ароматную и сытную долму с курицей можно подать и на обед, и на ужин. В виде заготовки ее можно заморозить и приготовить при необходимости.
ИнгредиентыУтиные ножки - 2 шт. Чеснок - 2-3 зубчика Тимьян сушеный - 0,5 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Перец черный молотый - 3 щепотки Жир утиный - 3 ст.л. Вода горячая - 150 мл
Изысканное ресторанное блюдо из утиных ножек, которое с легкостью получится и в домашних условиях. Главное - томить утку около 3 часов.
ИнгредиентыЛегкие - 600 г Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Масло растительное - 2 ст.л. Соль - 0,25 ч.л. Перец черный молотый - 2 щепотки Лук зеленый - 5 г (для подачи)
Аппетитный и сочный паштет можно приготовить из отварного легкого: свиного или говяжьего. Можно добавить сметану любой жирности или майонез.
ИнгредиентыМорковь отварная - 3 шт. Филе куриное отварное - 1 шт. Сыр твердый - 60 г Ядра грецких орехов - 60 г Майонез - 3 ст.л. Соль - 4 щепотки Перец черный молотый - 2 щепотки Гвоздика - 4-6 шт. (сушеная)
Золотистыми мандаринами на новогоднем столе никого не удивить... А что, если это не фрукты, а сочный, яркий, уникальный салат с куриным филе и сыром внутри?!
Попробовать что-то новое всегда увлекательно, например - сладкие макароны. Сорт макаронных изделий может быть любым, равно как и сорт меда.
ИнгредиентыСельдь замороженная - 1 шт. Вода - 1,2 л Соль - 3 ст.л. Лавровый лист - 3-4 шт. Перец черный горошек - 10 шт. Перец черный молотый - 2 щепотки
Слабосоленая селедка - идеальная закуска под рюмочку беленькой вкупе с отварным картофелем, картофельным пюре или просто с черным хлебом.
ИнгредиентыСмородина черная - 200 г Имбирь молотый - 3 щепотки Прованские травы (приправа) - 0,5 ч.л. Соль - 0,25 ч.л. Сахар - 2 ч.л. Растительное масло - 1 ч.л. Перец черный молотый - 2 щепотки
Ароматный и сочный охлажденный соус из черной смородины идеально подойдет к запеченному, обжаренному или отварному мясу на обед, ужин.
ИнгредиентыКартофель молодой - 4 шт. Морковь - 1-2 шт. Кабачок молодой - 1 шт. Перец болгарский - 3 шт. Лук репчатый - 1 шт. Соевый соус - 100 мл Соль - 3 щепотки Прованские травы - 0,5 ч.л. Масло растительное - 2-3 ст.л.
Сочные и красочные обжаренные овощи можно подать практически к любому блюду как гарнир, главное - дополнить их соевым соусом и специями.
ИнгредиентыСвиное сердце (отварное) - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Огурцы маринованные (мелкие) - 4-5 шт. Майонез любой жирности - 3-4 ст.л. Соль - 3-4 щепотки Сахар - 0,5 ч.л. Уксус 6% - 1,5 ст.л. Перец черный молотый - 2 щепотки Зеленый лук - 10 г (3-4 стебля)
Сочный салат из свиного сердца понравится по вкусу мужчинам - они обожают такие блюда с маринованным луком, особенно под рюмочку беленькой.
ИнгредиентыКреветки - 0,5 кг Лимон - 0,5 шт. Соевый соус - 100 мл Соль - 0,5 ч.л. Чеснок - 1 шт. Перец черный молотый - 2 щепотки Масло растительное - 2-3 ст.л.
Красочные и румяные креветки на электрогриле - идеальная закуска для дружеских или семейных посиделок с бокалом охлажденного пенного пива. Креветок подойдут варено-мороженые, сырые и т.д. Первые готовьте менее 2-х минут, а вторые - более 3-4 минут. Также время приготовления напрямую зависит от величины морепродуктов: обычные креветки будут готовы за 2 минуты, крупные королевские - за 4 минуты, лангустины - за 4-5 минут.
ИнгредиентыКукуруза - 3 шт. Соль - для подачи
Приготовление кукурузы в микроволновке - это самый простой и быстрый способ, который даже не требует жидкости - кукуруза пропаривается внутри, под листьями или в пакете. Для этой цели идеально подойдет тонкий целлофановый пакет или пищевая пленка.
ИнгредиентыНа три банки по 0,7 л: Помидоры - 600-700 г Вода - 1,2 л Соль - 1,5 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Аспирин - 6 шт. (2 шт. в 1 банку) Сельдерей - 8-10 г Перец черный горошек - 10 шт. Уксус 9% - 2 ст.л. Лавровый лист - 3-4 шт. Чеснок - 3 зубчика
Помидоры в снегу - не что иное, как маринованные на зиму помидоры вместе с аспирином. Именно он хлопьями распадается в горячем маринаде.
ИнгредиентыМакароны (рожки) - 150 г Масло сливочное - 40 г Масло растительное - 1,5 ст.л. Соль - 2-3 щепотки Вода горячая - 2 стакана Сыр твердый - 40-50 г
Несложное блюдо на обед или ужин за 20-25 минут! Макароны обжариваются на двух видах масла: сливочном и растительном. Подавайте с сыром. Помните, что не все макароны равномерно обжариваются, поэтому одни будут румяными, а другие - светлыми.
ИнгредиентыЛебеда - 20-30 г (1 крупный пучок) Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Вода - 700 мл Соль - 2-3 щепотки Масло растительное - 1 ст.л. Лук зеленый - 2-3 г (1 стебель) Лавровый лист - 2 шт. Яйцо куриное отварное - 1 шт. (для подачи)
Суп из лебеды можно подать и в постном варианте, и с отварным куриным яйцом и сметаной, майонезом. В любом случае он будет очень вкусен! Лебеду срывайте свежую или приобретите ее на рынке у бабушек. По желанию можете добавить к овощам и картофель, если любите более сытные первые блюда.
ИнгредиентыЛиповый цвет - 150 г Сахар - 2,5 стакана Вода - 1 стакан Лимон - 0,25 шт.
Ароматное и очень полезное варенье из липы можно подавать в зимнее время вместе с чаем, кофе, другими горячими напитками и выпечкой.
ИнгредиентыСкумбрия - 2 шт. Лимон - 1 шт. Соевый соус - 120 мл Масло растительное - 1,5 ст.л. Соль - 2 щепотки Перец черный молотый - 1 щепотки
Аппетитный обед или легкий ужин можно приготовить и без использования плиты - на электрогриле. Скумбрия будет готова примерно за 5-8 минут!
ИнгредиентыЛебеда - 50 г (пучок) Огурец свежий - 2-3 шт. (мелкие) Лук зеленый - 15 г (2-3 стебля) Петрушка - 5 г (0,25 пучка) Соль - 2 щепотки Масло растительное - 1 ч.л.
Сочный и полезный зеленый салат из лебеды со свежими огурцами и зеленым луком. Заправляем растительным маслом. В принципе, зелёные ингредиенты можно выбирать на своё усмотрение - полезно будет в любом случае)))
ИнгредиентыСкумбрия крупная - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Сметана любой жирности - 150 мл Соль - 2-3 щепотки Перец черный молотый - 2 щепотки Лимон - 4 ломтика
Сочная запеченная в сметане скумбрия - идеальное блюдо и для обеда, и для ужина, особенно для тех, кто следит за своей фигурой!
ИнгредиентыЯйцо куриное - 3 шт. Крапива - 20 г Масло растительное - 1 ч.л. Соль - 1 щепотка Перец черный молотый - 1 щепотка
Самый простой рецепт блюда с крапивой - это омлет. Причем подавать его можно и на завтрак, и в качестве перекуса, и на ужин с разными соусами.
ИнгредиентыПечень куриная - 1 кг Рис - 120 г Вода - 250 мл ( для варки риса) Чеснок - 2 зубчика Сало свиное - 60 г Соль - 22 г Кишка свиная - 2 метра
Самая правильная колбаса - созданная своими руками, например, колбаса из печени и риса. Приготовив её дома, вы точно будете знать, что в ней нет вредных ингредиентов и есть полезные!
|